TWOJE KONTO
Załóż konto i zdobywaj punkty za ocenianie postów!
next     
193 | 40kg mniej w pół roku? Jak to osiągnąć?

39-letni mężczyzna postanowił całkowicie zmienić swoje życie, aby stać się lepszym ojcem i mężem. W ciągu zaledwie sześciu miesięcy jego determinacja i ciężka praca osiągnęły już tak niewiarygodne rezultaty, że jego rodzina prawie go nie rozpoznaje.

W sierpniu Jeremiah Peterson wyruszył w podróż z plecakiem na górskie jezioro ze swoimi dziećmi. "Zamiast pamiętać wszystkie dobre chwile, jedyne, co pamiętam, to ta jedna rzecz, która ciągle gra w mojej głowie. Zacząłem tracić oddech i musiałem robić przerwy podczas wyprawy".

Łącząc surową dietę i intensywne regularne ćwiczenia, mężczyzna rozpoczął swoją transformację. "Nie bój się tego, nie ukrywaj się przed tym. Wpatruj się w swoją grubą dupę i powiedz sobie, że wygrasz". Od tego czasu schudł 40kg.

Jeremiasz przypisuje swoim ukochanym dzieciom inspirację do zmiany stylu życia i problemów zdrowotnych. "Przekształca nie tylko twoje fizyczne ja, ale także sposób, w jaki myślisz i czujesz, jak również przyszłość, którą chcesz dla swojej rodziny. Wiem, że jeśli mogę to zrobić, to każdy może."